Over mij

Mijn foto
Ik ben sinds 2002 aan t biken, toen voornamelijk MTB tochten. Maar al snel wou ik meer en meer. In 2004 ben ik mij dan beginnen toeleggen op MTB marathons, zowel in binnen- als buitenland met als resultaat toch wel wat mooie prestaties en een Belgische titel als kers op de taart. Ondertussen heb ik het singlespeeden ontdekt en ook dat virus heeft me te pakken ;-)

zaterdag 29 maart 2008

1ste podiumplaats wegkoers

Geen paniek... k heb mn mountainbike nog niet opgegeven hoor maar we zijn de conditie nog wat aan t opkrikken op de weg.
13/3 een wegkoers gereden in Hamme. We stonden met 94 deelneemsters aan de start. In het begin van de koers regende het al aanvalspogingen maar niemand bleef lang weg. Zelf ook even geprobeerd met een Nederlandse maar na 3/4 ronde werden we terug gegrepen door t peleton. Iets na halfkoers nog ns een poging gedaan. Deze keer waren we met 3, waaronder Chantal Blaak, die uiteindelijk de koers nog zou winnen. Deze poging liep na een ronde ten einde. Met nog 4 rondes te gaan splitste zich dan definitief een groepje van 6 af. Daarna vertrokken er nog 2 rensters maar k was te laat om te reageren. Met nog iets meer dan een ronde af te leggen, heb ik me dan nog met Annick van Leuven kunnen afsplitsen van het peleton waardoor ik uiteindelijk als 10de finishte.

Een week later stond de 2de manche van het kampioenschap vanVlaanderen op het programma. Deze vond plaats in Westkerke. Door de concurrentie van een paar buitenlandse koersen waren er deze keer geen 171 deelneemster maar slechts 43 (!). Heb constant mee vooraan gekoerst. In de voorlaatste ronde wist An de Keyser alleen weg te rijden. Omdat er in t peleton niet werd gereageerd reed zij een mooie voorsprong bij elkaar. In de laatste ronde is het me dan uiteindelijk toch gelukt om het peleton achter te laten en op zoek te gaan naar de koploper. Deze had reeds 30seconden voorsprong. Ben nog even tot op 4 seconden geraakt maar dan waren helaas de krachten al grotendeels op en finishte ik dus als 2de.

maandag 17 maart 2008

koers Wieze en Sart-Tilman







Zondag 9 maart reed ik mn eerste wegkoers (dames) van het jaar. Het was de eerste koers van het "Kampioenschap van Vlaanderen" en er waren maar liefst 200 voorinschrijvingen. Uiteindelijk stonden we aan de start met 171 deelneemsters waaronder ook veel buitenlanders.
Dat gecombineert met het slechte weer ( regen en wind) zorgde er voor dat het een lastig koerske werd met veel valpartijen. Van in de eerste ronde werd het tempo al hoog gelegd om alles uit elkaar te rijden. Goed vooraan zitten was de boodschap en dat is me ook gelukt. Heb n paar keer proberen mee weg te rijden maar helaas... Uiteindelijk ben ik als 17de over de meet gereden.
De week erna werd de conditie getest op de MTB in Sart-Tilman waar trouwens een groot aantal Saeco renners waren. Om de lijn van de vorige week door te trekken hadden we niet echt schitterend weer ( regelmatig regen maar gelukkig niet echt koud). Sinds vorige week ondervonden dat mn start al veel beter is als ik opwarm op de rollen. In de handleiding van mn Tackx staat dat deze ook geschikt is voor de MTB dus gingen we dat ns proberen. Moet wel zeggen dat er bijstond dat je dan best banden met zeer kleine of geen noppen gebruikt maar dat advies heb ik deze keer genegeerd. En iedereen zal het geweten hebben :-) Ja watte wat een lawaai! Maar goede reclame voor de sponsors wat iedereen heeft mn Ridley bikeske en mn saeco kledij gezien. Haha.

En ook deze keer nam ik een goede start. Heb een tijdje mee vooraan blijven rijden bij Tim en Wouter en nog een paar Saeco's (sorry ken alle namen nog niet) maar van t moment dat de zwaardere modder er aan kwam moest ik een gaatje laten. Had gehoopt dat die achter mij direct zouden overnemen maar helaas. Na een stukje asfalt kregen we t eerste groepje terug in t zicht maar dan maakte ik effe een schuiver waardoor ik ze definitief verloor.
Had veel last van de modder in mn ogen ( modder en lenzen is niet zo een goede combinatie). Mn afdalingen moest ik dan ook veel voorzichtiger nemen dan normaal want zag soms bijna niks door mn rechteroog. Maar al bij al ben ik toch content dat ik hier gestart ben. Ben als eerste vrouw gefinisht (18de algem). Teammaatjes Tim en Wouter werden respectievelijk 6de en 8ste. Mn ventje heeft ook meegereden maar heeft in de laatste 5km zn klopke gekregen ( te weinig gegeten!) Jos en Greta hebben er weer voor gezorgd dat alles perfect liep voor en na de koers. En fonske heeft weer voor de fotookes gezorgd en zelf ook nog de 45km gereden




Je kan eens kijken naar deze video van Fons op GarageTV




dinsdag 19 februari 2008



T is al weer een tijdje geleden dus hoog tijd om ns iets te neer te pennen. Ondertussen heb ik er al een " winterstage"in Borzée (dorpje van La-Roche-en-Ardennes) met team saeco opzitten. Het was een eerste kennismaking (op een teamvergadering na) met de zogenoemde "rode"mannen. Zowel een deel van het racing team als van de sportleden waren aanwezig. De accomodatie deed me wat denken aan de bosklassen tijdens de schooljaren. Kleine en very basic kamers (de onze met douche maar zonder toilet) en eten van de grootkeuken. Dankzij Sven werd er ook vegetarisch eten voorzien!!! (waarvoor merci anders moest k mn eigen eten meebrengen en dat is niet echt praktisch). De ligging van het complex was prachtig en we konden zo de bossen in. Zaterdagvoormiddag zijn we dan ook met de hele meute ( een 40tal bikers ) vertrokken voor een rit olv van Ken Van den Bulcke die daar ook was met zn team RAVX-RSP (waaronder Belgisch Kampioene XC Kristien Nelen). Was wel ns leuk om met iedereen een beetje te babbelen maar qua training telt dit natuurlijk niet want met zo een grote groep moet er veel gewacht worden. Na het middagmaal vertrokken voor een 2e rit maar dit keer met een beperktere groep. De sportleden reden apart en deze waren dan nog ns opgesplitst in een tragere en snellere groep. Zondagvoormiddag hebben we met het marathonteam voor een training op de weg gekozen. Ik heb me daar echt goed geamuseerd en een hele toffe bende leren kennen. Ben blij dat ik in deze ploeg kan rijden :-)
Fonske zorgde natuurlijk voor de sfeerbeelden (http://www.fonsmtb.be/)
Mn bikeske is ondertussen ook gearriveerd. Nog een paar kleine aanpassingen en hij kan getest worden. Jihaaaa!!! Fotootjes volgen later...

dinsdag 5 februari 2008

voorlopige kalender 2008

Aangezien er al verschillende mensen gevraagd hebben waar en wat ik dit jaar ga rijden, heb ik al even een voorlopige kalender samengesteld.
Deze zal elke maand aangepast worden. Er zullen nog weg- en wat cross country wedstrijden bijkomen.

16/3 Sart-Tilman (55km)
24/3 VT4 challenge
06/4 Raid Olne-Spa-Olne ?
20/4 Kellerwald bike marathon - Duitsland (120km)
01/5 EBMC (Belgische marathon Cup) - Waimes (70km)
12/5 EBMC - Ardennes Trophy La Reid (85km)
01/6 BK Weg
07/6 Hagelandse Chrono Challenge Langdorp (80km)
15/6 EK marathon Albstadt - Duitsland of Willlingen - Duitsland
22/6 EBMC Raid des Hautes Fagnes Malmedy (105km)
06/7 Dolimiti marathon - Italië
13/7 BK cross country
27/7 marathon Val Thorens - Frankrijk ???
03/8 Keilerbike marathon - Duitsland(105km)
24/8 Houffa marathon (120km)
28/9 BK marathon
12/10 Bart Brentjens Challenge - Nederland of Roc d'Azur -Frankrijk

donderdag 3 januari 2008

Allereerst wil ik iedereen een heel gelukkig, gezond en sportief 2008 wensen.
Het is al weer januari. Het nieuwe koersseizoen komt dus weer redelijk dichtbij.De trainingen verlopen volgens plan. Maar wat zou het toch fijn zijn om in de winter in een of ander zuiders land te wonen zonder die lage temperaturen, ijzige wind en regen. Daarstraks een kleine 5u gaan trainen, zo ingepakt dat ik bijna niet meer kon bewegen. 6 lagen voor mn bovenlijf (sportbeha, 2 "onderlijfjes", truike met korte mouwen en één met lange mouwen en nog een regenjasje toen het begon te sneeuwen, gevolgd door regen), 2 lagen voor de benen( kniebroek en lange broek erover), 2 paar overschoenen voor de voetjes, een buff in de nek en één onder mn helm en dikke handschoenen. Tja je moet er iets voor over hebben he als je beter wil worden :-) Een geluk dat ik deze keer geen sanitaire stop moest houden want geloof me vrij, voor ons vrouwen is dit niet zo vanzelfsprekend om bij deze vriestemperaturen je half te moeten uitkleden en je dan in je blote poep achter een boom of struik te moeten zetten. Haha. Misschien wordt het tijd om maar eens een plastuit aan te schaffen ( als dat nog bestaat trouwens).
Voila genoeg geklaagd. Morgen zitten we weer opnieuw op t fietske...

donderdag 13 december 2007

2008

Over het programma van 2008 kan ik nog niet veel details vertellen aangezien we nog wat op de nodige kalenders aan t wachten zijn. Wat ik wel al kan zeggen is dat ik niet 100% maar 200% gemotiveerd ben voor het aankomende seizoen. En er zijn toch wel wat grote veranderingen gebeurd. Zo zal ik rijden voor team Saeco met de nieuwe Ridley Ignite bike (http://www.teamsaeco.be/ ; http://www.o2bikers.com/newsDetail.asp?newsID=668 ). Meer details volgen later. Action sports blijft me ook dit jaar weer steunen en zullen me nogmaals voorzien van Northwave schoenen.

En dan zijn er nog enkelen mensen die ik extra in de bloemetjes zou willen zetten.
Natuurlijk mn ventje Patrick om mij te steunen en bij te springen in het huishouden,....
En dan zijn er nog 2 schatten van mensen zonder wiens hulp dit allemaal niet zou lukken. Jos en Greta... nen dikke merci voor wat jullie allemaal doen voor mij. Zonder mijn "trainer/coach/begeleider/verzorger" ( k zet alle benamingen er maar bij want hij voelt zich toch bij geen enkele ervan op zn gemak) zou het heel wat minder zijn. Hij probeert ervoor te zorgen dat ik me zowel lichamelijk als "boven de schouders :-)" goed voel. En ja dat kan hard zijn en confronterend en de nodige discipline wordt er gevraagd maar dat heb ik er dan graag voor over. En dan is er zijn vrouw Greta. Een schat van een mens. Als zij thuis is na een training of tussen 2 trainingen in, staat er gewoon een 3 gangen menu op ons te wachten. Ik wordt daar zo warm onthaald...ongelooflijk!!! Ze zat daar al met ne coureur ( jawel Jos is dit jaar zelf Belgisch Kampioen geworden op de weg) op haar dak en nu komt er af en toe nog zo iemand bij. Haha.
Natuurlijk zijn er ook nog anderen wiens steun belangrijk is zoals mama, Fred, zusjes en schoonbroer en schoonfamilie.

Ik bedank in ieder geval ook de sponsors van de voorbije jaren en vooral Luc en Daniël

zondag 25 november 2007

Na enkele weken zonder mountainbike maar wel met veeeele kilometertjes aan een gezapig tempo op de weg, mocht ik vandaag nog ns het veld in. Had deze week niet veel kunnen trainen omwille van een 3daagse cursus "hulpverlener bij crashes " ( ja ik hoor er al een paar lachen maar het gaat over crashes op de luchthaven!!!) dus dit paste dan wel in de planning. Was zo blij als een klein kind want begon nu toch stillaan mn bikeske te missen. Samen met mn vriend met de fiets naar Messelbroek gereden voor een toertocht. Pat wist waar de start was dus wij naar daar alhoewel de bewegwijzering van de organiserende club de andere kant op wees. En voila... in plaats van 8km hadden we er al 16 voor we aan de inschrijving kwamen. In t vervolg toch maar de pijltjes volgen zeker :-) Mn trainer had gezegd dat k vandaag ns goed mocht doorrijden maar k had dit blijkbaar niet tegen Pat gezegd die toch effe geschrokken was van het begintempo. Hij dacht een rustig toerke te rijden...oeps toch niet. Heb echt van t ritje genoten (bos, klimmetjes en nog niet overdreven veel modder) en de beentjes ns wat pijn gedaan dus wat moet een mens meer hebben. Was al van mn eerste mountainbike geleden dat ik met een vaste vork het bos in ging. Had er één ingezet voor de strandrace en naar t schijnt zou het niet slecht zijn om daar de winter mee rond te crossen. Zal dus een beetje aan de techniek en de armspieren werken. Nu nog slicks en laat de blauwe plekken maar komen. Haha.
Na de rit nog effe bij de mannen van Bikefun gezeten. Had graag nog ns met ze meegereden maar gisteren tot 23h30 moeten werken en dan toch maar wijselijk besloten iets later te vertrekken